Y me cogió la tormenta

Desde hace unos días estamos siguiendo una pequeña dieta tras los abusos de la Mona y los fines de semana, unhealthy y también para quitar algún kg de más tras dejar de fumar. Más o menos la estamos siguiendo, information pills
comprando la comida cada dos días, more about
aunque los sábados y domingos la dejamos un poco de lado, pero sólo un poco.

Básicamente el régimen consiste en hacer unas 5 comidas al día. Sólo puedes tomar pan en el desayuno/almuerzo, con un poco de jamón o queso blanco. En las comidas se suelen las verduras (a la plancha, en ensalada) con alguna pieza de pescado o carne sin demasiada grasa. A media tarde, algún yoghourt desnatado o fruta y, finalmente, para cenar, repetimos con verduras (parrillada o hervidas), huevos (en tortilla, escaldados, duros), berberechos, mejillones o algo similar, sin demasiada grasa para irnos a dormir no muy pesados.

Sólo podemos tomar unas 3 cucharadas de aceite al día, tomar infusiones de postre, sacarina y edulcorantes y poco más. Es decir, passar fam. Si tienes saque, posiblemente pases hambre, como yo, pero es cuestión de acostumbrarse y hacer un pequeño sacrificio durante unas semanas. Simplemente es una dieta para no abusar y depurarse un poco.

Si queréis, podéis consultar otro tipo de dieta y ver la evolución de El Gordo de la Clase, que utilizó otra dieta diferente.

Aquí os dejo la dieta de una semana, aunque en principio se varía cada semana, durante el tiempo que quieras. Y ojito, que es de pago.


Desde hace unos días estamos siguiendo una pequeña dieta tras los abusos de la Mona y los fines de semana, unhealthy y también para quitar algún kg de más tras dejar de fumar. Más o menos la estamos siguiendo, information pills
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Básicamente el régimen consiste en hacer unas 5 comidas al día. Sólo puedes tomar pan en el desayuno/almuerzo, con un poco de jamón o queso blanco. En las comidas se suelen las verduras (a la plancha, en ensalada) con alguna pieza de pescado o carne sin demasiada grasa. A media tarde, algún yoghourt desnatado o fruta y, finalmente, para cenar, repetimos con verduras (parrillada o hervidas), huevos (en tortilla, escaldados, duros), berberechos, mejillones o algo similar, sin demasiada grasa para irnos a dormir no muy pesados.

Sólo podemos tomar unas 3 cucharadas de aceite al día, tomar infusiones de postre, sacarina y edulcorantes y poco más. Es decir, passar fam. Si tienes saque, posiblemente pases hambre, como yo, pero es cuestión de acostumbrarse y hacer un pequeño sacrificio durante unas semanas. Simplemente es una dieta para no abusar y depurarse un poco.

Si queréis, podéis consultar otro tipo de dieta y ver la evolución de El Gordo de la Clase, que utilizó otra dieta diferente.

Aquí os dejo la dieta de una semana, aunque en principio se varía cada semana, durante el tiempo que quieras. Y ojito, que es de pago.


Definitivamente, click
creo que me ganaría bien el sueldo siendo hombre del tiempo, information pills
en el sentido de que soy capaz de hacer llover. Para ello, cure sólo tengo que lavar el coche o coger la bici, y ese día hay una probabilidad del 80% de que llueve, nieve o haya tormenta.

Lo que me pasó ayer fue de campeonato. Cogí la bici y fui desde el Campello hacia Bonalba, descubriendo urbanizaciones y caminos que desconocía. Me llamó la atención una en concreto que está a medio urbanizar. De hecho, está la carretera y el alcantarillado, pero a expensas de construir. Parece ser que las obras quebraron o que para construir el otro ala de la montaña, tenían que urbanizar éste. En fin, una chapuza en medio de invernaderos de tomates de la Bonny. La cuestión es que llegué a la carretera que sube a Busot desde el Campello, con la cual tenía una cuenta pendiente: una costereta (en xixonenc) o cuesta (en castellano) que se me atragantó los primeros días  de bici, así que fui a por ella, con un sofoco considerable del calor. Y gracias a ella me di cuenta que la bici es bastante agradecida ya que con un poco de entrenamiento y técnica (por ejemplo, cambiar al plato pequeño) se superan rápidamente los objetivos. Vi a otro ciclista bajar con chubasquero y pensé para mis adentros que qué tio más exagerado. Continué la marcha hasta Busot, concretamente hasta el Partior del Campano, y decidí volverme porque desde arriba se veía algo negro, fuertes nubarrones que subían desde Alacant.

El descenso fue hacia Mutxamel, y en ese breve intervalo, empezó a llover fuerte, muy fuerte, y a caer rayos. Hacía tiempo que no pasaba miedo. Pensaba que llegaría pronto a casa y que me daba a tiempo. Craso error. Menos mal que me refugié en un principio en las torretas de Bonalba, porque la cosa podría haber acabado mal ya que apenas hay un lugar donde recogerse o taparse en esa carretera.

La verdad es que incluso protegido en las torretas, me acojoné tanto que empecé a tocar timbres para que me acogieran, más que nada porque vi caer rayos muy cerca, y nada mejor que una casa con pararrayos. Me jodió bastante que una tipa no me abriera, justo en el momento que más fuerte caía, hasta que vi a una pareja que rápidamente me abrió la puerta. Eran rusos y muy majos. Allí esperé a que el temporal amainara y finalmente, totalmente chopado, regresé a casa por los polígonos de Mutxamel, con todo inundado.

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